pon-pt 8:00-20:00

ul. Lisowska 23, Warszawa

22 468 10 88

pon-pt 8:00-20:00

ul. Lisowska 23, Warszawa

Czym jest choroba Scheuermanna?

Czym jest choroba Scheuermanna?

Czym jest choroba Scheuermanna? Choroba Scheuermanna, nazywana również młodzieńczą kifozą, to schorzenie kręgosłupa prowadzące do jego nadmiernego wygięcia w odcinku piersiowym lub lędźwiowym. Najczęściej rozwija się w okresie dojrzewania i może powodować bóle pleców...

czytaj dalej
Co robić gdy boli kość ogonowa?

Co robić gdy boli kość ogonowa?

Anatomia kości ogonowej Kość ogonowa, zwana również kością guziczną (łac. os coccygis), to ostatnia część kręgosłupa, składająca się zazwyczaj z 3–5 zrośniętych kręgów. Stanowi pozostałość po ogonie naszych przodków i pełni funkcję podparcia dla wielu struktur...

czytaj dalej
Kifoza – Wady Postawy a Rehabilitacja

Kifoza – Wady Postawy a Rehabilitacja

Problemy z postawą ciała są coraz bardziej powszechne, a kifoza należy do najczęściej spotykanych wad kręgosłupa. Niewłaściwe wygięcie w odcinku piersiowym może powodować nie tylko bóle pleców, ale również problemy z oddychaniem, trawieniem i jakością życia. W tym...

czytaj dalej
Barefooting – sztuka chodzenia boso

Barefooting – sztuka chodzenia boso

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad korzyściami płynącymi z chodzenia boso? Barefooting, czyli chodzenie bez butów, staje się coraz popularniejsze na całym świecie. To nie tylko powrót do natury, ale również doskonały sposób na poprawę zdrowia i samopoczucia....

czytaj dalej
Lordoza – Wady Postawy a Rehabilitacja

Lordoza – Wady Postawy a Rehabilitacja

Lordoza jest jednym z naturalnych wygięć kręgosłupa, występującym w odcinku szyjnym i lędźwiowym. Problemy zaczynają się, gdy wygięcie staje się zbyt głębokie, co prowadzi do tzw. hiperlordozy. Taka deformacja może wpływać nie tylko na estetykę sylwetki, ale także na...

czytaj dalej