utworzone przez robert | maj 30, 2022 | blog
Jak powinna wyglądać aktywność fizyczna dzieci i młodzieży? WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) zaleca, żeby dzieci wieku 5 -17 lat miały każdego dnia co najmniej 60 minut ruchu. Aktywność fizyczna obejmuje: zabawy i gry ruchowe, przemieszczanie się czyli ruch...