Czym jest choroba Scheuermanna?
Choroba Scheuermanna, nazywana również młodzieńczą kifozą, to schorzenie kręgosłupa prowadzące do jego nadmiernego wygięcia w odcinku piersiowym lub lędźwiowym. Najczęściej rozwija się w okresie dojrzewania i może powodować bóle pleców oraz ograniczenie ruchomości. Jeśli nie jest odpowiednio leczona, może prowadzić do trwałych zmian w kręgosłupie.
Przyczyny choroby Scheuermanna
Dokładne przyczyny choroby Scheuermanna nie są do końca znane, jednak istnieje kilka czynników, które mogą zwiększać ryzyko jej wystąpienia:
- Czynniki genetyczne – skłonność do choroby może być dziedziczna.
- Nieprawidłowy rozwój kręgów – zaburzenia w kostnieniu prowadzą do powstawania klinowatych deformacji kręgosłupa
- Przeciążenia kręgosłupa – intensywna aktywność fizyczna lub długotrwałe siedzenie mogą wpływać na rozwój schorzenia.
- Zaburzenia hormonalne i metaboliczne – mogą wpływać na proces wzrostu kości.
- Nieprawidłowa postawa ciała – długotrwałe garbienie się może nasilać objawy.
Objawy choroby Scheuermanna
Choroba Scheuermanna objawia się głównie:
- Nadmiernym wygięciem kręgosłupa (kifoza) – zaokrąglone plecy, trudności z utrzymaniem wyprostowanej postawy.
- Bólem pleców – nasilającym się przy dłuższym siedzeniu lub wysiłku fizycznym.
- Sztywnością i ograniczeniem ruchomości kręgosłupa.
- Zmienionym kształtem kręgów na zdjęciu RTG – widoczne klinowate deformacje.
- W zaawansowanych przypadkach – problemami z oddychaniem spowodowanymi uciskiem na klatkę piersiową.
Diagnoza choroby Scheuermanna
Aby potwierdzić chorobę Scheuermanna, lekarz może zlecić:
- Wywiad medyczny i badanie fizykalne – ocena postawy i zakresu ruchów
- Badania obrazowe:
- RTG kręgosłupa – podstawowe badanie wykazujące charakterystyczne zmiany w kręgach.
- Rezonans magnetyczny (MRI) – szczegółowa ocena stanu krążków międzykręgowych i tkanek miękkich.
- Tomografia komputerowa (CT) – w celu dokładniejszej analizy zmian strukturalnych.
Leczenie choroby Scheuermanna
Sposób leczenia zależy od stopnia zaawansowania choroby oraz nasilenia objawów.
- Leczenie zachowawcze
- Ćwiczenia wzmacniające i rozciągające – poprawiają postawę i redukują napięcie mięśniowe.
- Fizjoterapia i masaże – poprawiają krążenie i elastyczność mięśni
- Noszenie gorsetu ortopedycznego – w przypadku szybko postępującej kifozy u młodzieży.
- Leki przeciwbólowe i przeciwzapalne – w celu łagodzenia bólu
- Leczenie operacyjne
W ciężkich przypadkach, gdy kifoza przekracza 75° i powoduje silne dolegliwości bólowe lub problemy z oddychaniem, może być konieczna operacja polegająca na stabilizacji kręgosłupa i korekcji jego krzywizny.
Rehabilitacja i profilaktyka
Aby zapobiegać postępowi choroby oraz zmniejszać dolegliwości bólowe, warto stosować:
- Regularne ćwiczenia wzmacniające mięśnie pleców i brzucha.
- Unikanie długotrwałego siedzenia w złej pozycji.
- Dbanie o prawidłową postawę ciała.
- Zdrową dietę bogatą w wapń i witaminę D – wspierającą rozwój kości.
Ciekawostki o chorobie Scheuermanna
- Choroba ta najczęściej pojawia się u nastolatków – między 10. a 16. rokiem życia.
- Nie każda kifoza to choroba Scheuermanna – zwykła postawa zaokrąglonych pleców może wynikać ze złych nawyków
- Dawniej uważano, że choroba Scheuermanna jest wynikiem przeciążenia kręgosłupa, jednak obecnie większy nacisk kładzie się na czynniki genetyczne i rozwój kostny.
- Sport może pomóc, ale nie każdy – zalecane są pływanie, joga i pilates, natomiast sporty kontaktowe mogą pogorszyć stan kręgosłupa
Podsumowanie
Choroba Scheuermanna to poważne schorzenie kręgosłupa, które wymaga odpowiedniej diagnostyki i leczenia. Wczesne wdrożenie ćwiczeń i fizjoterapii może znacząco zmniejszyć objawy i zapobiec pogorszeniu deformacji. Jeśli zauważysz u siebie lub swojego dziecka objawy tej choroby, warto jak najszybciej skonsultować się z ortopedą.
Zdrowy kręgosłup to podstawa dobrej postawy i komfortowego życia!
