by robert | maj 5, 2022 | blog
Staw kolanowy część pierwsza budowa i diagnostyka. Staw kolanowy stanowi połączenie uda z podudziem. Ponadto jest największym stawem człowiek, a jednocześnie najbardziej podatnym na uszkodzenia i urazy. Ruchy jakie w nim zachodzą to zgięcie, prostowanie oraz ruchy...
by robert | maj 3, 2022 | blog
150-300 minut aktywności Aktywność fizyczna po 60 roku życia? WHO w rekomendacjach dotyczących aktywności fizycznej zaleca, aby seniorzy dążyli do osiągnięcia tych samych celów co osoby dorosłe, czyli minimum 150 minut umiarkowanej aktywności fizycznej w ciągu...
by robert | kwi 28, 2022 | blog
Kolano skoczka opis choroby Kolano skoczka to kontuzja polegająca na pojawieniu się zmian w obrębie więzadła właściwego rzepki. Mikrouszkodzenia w obrębie rzepki spowodowane są przewlekłymi przeciążeniami. Problem dotyczy zwykle osób uprawiających dyscypliny sportu...
by robert | kwi 27, 2022 | blog
Anatomia jąder Budowa jąder, funkcja jąder, najczęstsze choroby jąder i wiele więcej dowiesz się z poniższego wpisu. Jądra to owalne narządy męskie znajdują się w mosznie tuż za penisem i tuż przed odbytem. Każde jądro waży od 10 do 15 gramów, zgodnie z Virtual...
by robert | kwi 25, 2022 | blog
Aorta co to właściwie jest? Tętnica główna (łac. aort) – duży pień tętniczy, którego gałęzie doprowadzają krew tętniczą do wszystkich tkanek. Jest największą tętnicą człowieka. Ma około 28 mm średnicy. W tym wpisie poznamy budowę aorty. Aorta rozpoczyna się w...
by robert | kwi 13, 2022 | blog
Urazy stopy mogą skutecznie unieruchomić nas na dłuższy czas. Często następują w wyniku wypadku czy przeciążenia, ale ból może się pojawić także w momencie, gdy przez dłuższy czas stoimy lub przesiadujemy w jednej pozycji. W przypadku bólu, obrzęku lub długotrwałego...
