W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza zgodę na zamieszczane ich w Państwa urządzeniu. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies.

Zrozumiałem

x
28 czerwca

Dlaczego rehabilitacja jest ważna?

Rehabilitacja
Uszkodzenia oraz urazy narządów i kończyn to sprawa bardzo poważna. Nasz organizm posiada co prawda zdolności regeneracyjne, ale czasami nie wystarczą one do tego, by stanąć na nogi. Właśnie dlatego potrzebujemy czasem rehabilitacji. Bez problemu możemy zapisać się na wizytę - rejestracja na rehabilitację zazwyczaj odbywa się albo na miejscu, albo telefonicznie. Możemy też spróbować napisać e-mail. Tak czy inaczej, nie powinniśmy lekceważyć konieczności, jaką jest powrócenie do względnie stabilnego stanu zdrowia. Zaniedbane ciało szybko traci sprężystość oraz siłę - a co za tym idzie, leczy się ono dużo wolniej. Musimy być świadomi, że czasami bez rehabilitacji nie może się obyć. Dlaczego więc jest ona taka istotna?

Cztery ważne zasady

Przyjmuje się, że rehabilitacja powinna spełniać cztery podstawowe zasady. Powinna być:

  • powszechna,
  • wcześnie zapoczątkowana,
  • kompleksowa,
  • ciągła

Powszechność rehabilitacji

Przez "powszechność" rehabilitacji rozumiemy przede wszystkim jej dostępność. Na przykład w Warszawie istnieje wiele miejsc, do których możemy się udać, żeby podreperować stan naszych zaniedbanych chorobą mięśni. Zauważmy też, że nawet w najmniejszych miejscowościach, w wiejskich ośrodkach zdrowia istnieją gabinety rehabilitacyjne - dzieje się tak dlatego, że ludzie nie powinni musieć jeździć daleko do miasta, by móc się wyleczyć.

Rehabilitacja wcześnie zapoczątkowana

Przez wczesne zapoczątkowanie rehabilitacji rozumiemy konieczność działania wtedy, kiedy jeszcze nie pojawiły się poważne problemy ze zdrowiem. Im dłużej zwlekamy, tym większą czynimy sobie szkodę, ponieważ pogłębiają się negatywne skutki urazów oraz uszkodzeń. Posłużmy się przykładem: po poważnym urazie rzepki pacjent zaniedbuje konieczność chodzenia na rehabilitację kolana. Wada zaczyna się powiększać, ból staje się coraz silniejszy, stawy i kości zaczynają szwankować. Dzieje się tak dlatego, że owe kolano powinno być poddane rehabilitacji niemal od razu, kiedy jeszcze można przywrócić je do stanu pierwotne.

Komplekoswa rehabilitacja

Przez kompleksowość rehabilitacji rozumiemy przede wszystkim złożony proces ćwiczeń, które zapewniają stopniowe wyleczenie. To oznacza, że nie możemy wykonywać tylko jednej i tej samej pracy za sprawą chorego narządu. Nasze ruchy muszą być pomyślane przez specjalistę, musimy też ćwiczyć przy użyciu odpowiednich narzędzi. Dzięki konkretnym zestawom dobrze dobranych i zaprojektowanych ćwiczeń, możemy z czasem dojść do siebie.

Ciągłość rehabilitacji

Przez ciągłość rehabilitacji rozumiemy z kolei konieczność systematyczności. Nie możemy przerwać raz podjętych ćwiczeń, kiedy tylko uznamy, że się poprawiło - czasami to po prostu dość iluzoryczna sprawa. Tak naprawdę to lekarz oceni, kiedy wyzdrowieliśmy na tyle, by zakończyć proces. Nie możemy opuszczać więc żadnych wizyt w gabinecie - sami nie będziemy opiniować o swoim zdrowiu!

Niezwykle ważna sprawa

Rehabilitacja to wymóg niezbędny do tego, by wyzdrowieć po długotrwałym urazie. Nie możemy jej pominąć pod żadnym pozorem, w przeciwnym razie momentalnie się to na nas zemści. Tymczasem mamy w miastach bardzo wiele poradni specjalistycznych, do których możemy się udać.


Zarejestruj się na wizytę