by robert | maj 30, 2022 | blog
Jak powinna wyglądać aktywność fizyczna dzieci i młodzieży? WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) zaleca, żeby dzieci wieku 5 -17 lat miały każdego dnia co najmniej 60 minut ruchu. Aktywność fizyczna obejmuje: zabawy i gry ruchowe, przemieszczanie się czyli ruch...
by robert | maj 12, 2022 | blog
Co powinno zawierać skierowanie na zabiegi fizjoterapeutyczne NFZ? Skierowanie na zabiegi fizjoterapeutyczne w warunkach ambulatoryjnych jak powinno wyglądać? Kto może wystawić? Skierowanie na zabiegi fizjoterapeutyczne w warunkach ambulatoryjnych zgodnie z...
by robert | maj 9, 2022 | blog
Budowa i diagnostyka Kolano biegacza (Staw kolanowy) stanowi połączenie uda z podudziem. Ponadto jest największym stawem człowiek, a jednocześnie najbardziej podatnym na uszkodzenia i urazy. Ruchy jakie w nim zachodzą to zgięcie, prostowanie oraz ruchy rotacyjne przy...
by robert | maj 5, 2022 | blog
Staw kolanowy część pierwsza budowa i diagnostyka. Staw kolanowy stanowi połączenie uda z podudziem. Ponadto jest największym stawem człowiek, a jednocześnie najbardziej podatnym na uszkodzenia i urazy. Ruchy jakie w nim zachodzą to zgięcie, prostowanie oraz ruchy...
by robert | maj 3, 2022 | blog
150-300 minut aktywności Aktywność fizyczna po 60 roku życia? WHO w rekomendacjach dotyczących aktywności fizycznej zaleca, aby seniorzy dążyli do osiągnięcia tych samych celów co osoby dorosłe, czyli minimum 150 minut umiarkowanej aktywności fizycznej w ciągu...
